La Coral l’Amistat ha organitzat, pel dissabte 22 de març , la I Jornada de Ioga, Mantres i Meditació a l’Espai l’Amistat.
Totes aquestes disciplines tenen molt a veure amb el que fem a la coral: equilibri, control corporal, relaxació, control de la respiració i treball col·lectiu que ens fa transcendir.
Jordi Maier (baix de la coral) i responsable del Centre de Ioga Marina i per Jordi Ibars (tenor) i expert en Txi Kung, us mostraran els efectes benficiosos tant per a la ment com per al cos de la pràctica d’aquestes disciplines.
Podreu participar en les diferents sessions que hi haurà al llarg del dia 22: dues sessions de Ioga, una de Txi Kung i una de meditació i cant de Mantres.
El preu de les entrades serà de 5€ si només participeu en una activitat, 8€ per dues, 11€ per 3 i 14€ per les 4 activitats.
Les entrades les podreu adquirir al Centre de Ioga Marina o reservar-les per telèfon indicant en quines sessions voleu participar. L’aforament és limitat.